Příčiny onemocnění ORL: proč se objevují rýma, bolest uší a krku

Všichni jsme už zažili, že najednou začneme kýchat, nos nám proudí nebo nás bolí uši. Všechny tyto potíže patří do oblasti otorinolaryngologie – zkráceně ORL. Co ale stojí za těmito symptomy? Pojďme se podívat na nejčastější příčiny a zjistit, jak jim předcházet.

Virové a bakteriální infekce

Nejčastější viník je nachlazení, které způsobují viry (např. rhinoviry, koronavirus). Virus napadne sliznice nosu a krku, způsobí otok a zvýší sekreci. To vede k rýmě, ucpanému nosu a kašli. Když se infekce rozšíří do středního ucha, může dojít k otitis media – bolest ucha a případně i k proražení bubínku.

Bakterie se často dostanou do těla po virální infekci, když jsou sliznice oslabené. To se projeví jako silnější hnisavý výtok, vyšší horečka a bolest, která neustupuje po několika dnech.

Alergie a dráždivé látky

Nejen infekce, ale i alergie mohou způsobit stejný obraz. Pyl, prach, zvířecí srst nebo chemické výpary dráží nosní sliznici a sinusy. Reakce je podobná infekci – otok, zvýšená sekrece, kýchání a potíže s dýcháním. Dlouhodobé vystavení alergenům může vést k chronické rýmě a sinusitidě.

U některých lidí jsou dráždivé látky jako cigaretový kouř nebo silné parfémy přímo zdrojem bolestí krku a uší. Tyto látky narušují ochrannou bariéru sliznic a usnadňují vstup patogenů.

Fyzikální faktory a špatná hygiena

Vysoká nadmořská výška, suchý vzduch v topených prostorách nebo nadměrné používání nosních kapek může vysušovat sliznici. Suchá sliznice ztrácí svou schopnost odolávat infekcím a snadněji se zanáší bakterií.

Nezdravé návyky, jako časté škrabání nosu prsty, mohou přenášet bakterie z rukou do nosních dutin. Stejně tak nedostatečný spánek a špatná výživa oslabují imunitu, což zvyšuje náchylnost k onemocněním ORL.

Co můžete udělat, aby se příčiny neprojevily?

První krok je posílit imunitu – spát dostatečně, jíst potraviny bohaté na vitamín C a zinek, a pravidelně cvičit. V zimě a během alergické sezóny pomáhá nosní sprej s fyziologickým roztokem, který udržuje sliznici vlhkou.

Vyhýbejte se alergenům, pokud víte, co vás trápí. Pravidelně větrejte místnosti, používejte čističky vzduchu a snižujte kouření. Pokud potřebujete nosní kapky, používejte je jen podle pokynů a ne déle než 5–7 dní.

V případě častých infekcí nebo dlouhodobých potíží navštivte ORL specialistu. Lékař provede vyšetření, může doporučit sonografii nebo vyter z krku a nasměruje vás k správnému ošetření.

Pamatujte, že většina příznaků ORL má jednoduchý původ – infekce, alergie nebo špatné podmínky v prostředí. Když pochopíte, co je příčinou, můžete rychle reagovat a předejít komplikacím.