Péče o uši – co potřebujete vědět, aby vám znělo dobře

Uši jsou jedny z nejdůležitějších smyslových orgánů, ale často je zapomínáme správně ošetřovat. Jednoduchá hygienická pravidla a včasná reakce na problémy mohou zabránit bolestem, ztrátě sluchu i zbytečným návštěvám lékaře.

Prevence a každodenní péče

Nejčastější chyba je čistit uši vatovými tampóny. Ty zatlačují maz do kanálku a mohou způsobit otok nebo infekci. Stačí otřít vnější část ucha měkkým hadříkem. Maz, který tvoří vnitřek ucha, má ochrannou funkci – nechte ho, pokud necítíte bolest nebo nadměrné zaplavení.

Po koupeli nebo sprše je dobré mírně vysušit ušní kanálek ručníkem nakloněním hlavy na stranu. Pokud často plavete, zvažte použití ušních kapek s izopropylalkoholem, které pomáhají zpreventovat vodní otok. Neaplikujte kapky, pokud máte poškozenou kůži nebo škrábnutí.

Ušní maz může někdy vytvořit tzv. ušní zátku, která způsobí pocit plnosti a snížený sluch. V takovém případě nepoužívejte silné výplochy. Navštivte odborníka, který bezpečně zátku odstraní. Pár kapek teplé olivové oleje můžete použít před návštěvou, aby se maz změkl.

Kdy volat odborníka

Bolest uší, výtok, závrať nebo náhlá ztráta sluchu nejsou situace, které byste měli ignorovat. Pokud se objeví symptomy jako pískání, hučení nebo pocit tlaku, může jít o infekci středního ucha nebo poškození bubínku.

Prasknutí ušního bubínku (prasklý ušní bubínek) bývá často vyvoláno náhlým tlakem, například při letu nebo potápění. V takovém případě se může objevit prudká bolest, hučení a částečná ztráta sluchu. První pomoc zahrnuje klid, vyvarování se dalšího zatížení uší a co nejdříve konzultaci s ORL specialistou. Většina prasklin se hojí sama během pár týdnů, ale lékař může doporučit kapky nebo speciální ochranu, aby se komplikace předešlo.

Podobně, pokud se objeví otok, zarudnutí nebo výtok z ucha, může jít o zánět nebo otitis externa. Jednoduchá opatření, jako je držet ucho suché a používat antiseptické kapky, mohou pomoci, ale pokud příznaky přetrvávají déle než dva dny, vyhledejte specialistu. Včasná léčba může zabránit šíření infekce do středního ucha a dalšími komplikacemi.

Obecně platí: pokud máte pocit, že se vám ušní zdraví zhoršuje, nebo pokud vám bublá v uších po změně nadmořské výšky, je dobré se objednat na vyšetření. Moderní ORL kliniky používají otoskopii nebo audiometrii, aby přesně zjistily příčinu a nabídly cílenou terapii.

Stručně řečeno, základní hygiena – nevatové tampóny, sušení po vodě a sledování změn – je klíčem k zdravým uším. Když se objeví bolest, výtok nebo náhlá ztráta sluchu, neotáčejte to a obraťte se na specialistu. Vaše uši vám poděkují, a vy si můžete užívat čistý zvuk bez zbytečného stresu.