Kapky do nosu – co máte vědět před použitím

Máte pocit, že vám nos už dlouho dává zabrat? Kapky do nosu jsou rychlým řešením, ale jen když je použijete správně. V tomto článku vám ukážu, jak si vybrat vhodné kapky, jak je aplikovat a na co si dát pozor, aby vám nepřinesly zbytečné potíže.

Jaký typ kapek si zvolit?

Na trhu najdete několik druhů – dekongestanty, solné roztoky, antihistaminika nebo kombinace. Dekongestanty (např. oxymetazolin) uvolní nosní cestu během 5‑10 minut, ale nesmí se používat déle než 5‑7 dní, jinak se může objevit rebound‑efekt – nos se zase ucpá ještě víc.

Solné kapky jsou nejšetrnější. Stačí je použít několikrát denně a pomohou vyplavit hlen a zvlhčit sliznici. Ideální jsou pro děti i dospělé, protože neobsahují léky.

Antihistaminika (např. azelastin) jsou dobrá volba, když je rýma způsobena alergií. Uleví od svědění a kýchání, ale nevadí si s nimi dopřát i solný roztok.

Správná aplikace kapek

Než začneš s kapkami, mírně nakloň hlavu dopředu a zakloň si nos – tím se zabrání, aby tekutina stékala po zadní straně hrdla. Vlož kapátko do jedné nosní dírky, zmáčkněte ji podle návodu (většinou 1‑2 kapky) a pomalu vydechni ústy. Opakuj na druhé straně.

Po aplikaci nepoužívej papírový ubrousek na otření nosu, protože bys mohl odstranit část roztoku a tím snížit účinek. Stačí jen lehce otřít nos např. kapesníčkem.

Nezapomeň si ruce umýt před a po aplikaci – kapky by neměly být kontaminovány bakteriemi.

Pokud používáš dekongestant, nastav si připomínku, aby ses vyhnul nadměrnému užívání. Pokud symptomy přetrvávají déle než týden, navštiv ORL specialistu – může být potřeba jiné vyšetření, např. sonografie břicha nebo kontrola nosní přepážky.

Pro zvláštní situace, jako je podrážděný nos po používání sprejů, můžeš zkusit kapky na zklidnění – např. s obsahem kyseliny hyaluronové. Pomáhají obnovit sliznici a zmírňují pálení.

Na konci dne si můžeš udělat nosní sprchu s roztokem mořské soli, aby se odstranil přebytek kapek a hlen. To pomáhá předcházet infekcím a dává nosu pocit čistoty.

Kapky do nosu jsou jednoduchý a účinný nástroj. Stačí je vybrat podle svých potřeb, dodržet správnou techniku a nepřekračovat doporučenou dobu užívání. Pokud tě něco trápí víc než jen běžná rýma, neváhej se ozvat našemu ORL specialistovi – rádi vám poradíme s individuálním řešením.