Bolest krku není vždy způsobena nachlazením. Často je příčinou špatná poloha, stres nebo opakované přetížení krční páteře. Zjistěte, co skutečně bolí, a jak to změnit.
Zjistěte, jak se anglicky řekne veverka a další běžná zvířata. Správný překlad je squirrel, ale nezapomeňte na rozdíly mezi červenou a šedou veverkou a jak se slovo používá v každodenní angličtině.
Ucpaný nos v noci vás připravuje o kvalitní spánek. Zjistěte, proč se to děje, co opravdu pomáhá a co byste měli vynechat. Praktické rady pro dospělé i děti.
Ušní zátka se projevuje tlumeným sluchem, šumem nebo pocitem ucpaného ucha. Naučte se rozpoznat příznaky, co dělat, když ji máte, a jak ji předcházet. Nečistěte si ucho tyčinkami - to zhorší situaci.
Zánět ucha se obvykle léčí 7-10 dní, ale doba zotavení závisí na typu infekce, věku a zdravotním stavu. Více o tom, jak rychle se zlepšíte a kdy je třeba jít k lékaři.
Infekční rýma se liší od nachlazení. Zjistěte, jak poznat její příznaky, kdy se obrátit na lékaře a jak se vyhnout šíření viru. Všechno, co potřebujete vědět o rýmě, jen v jednom článku.
Zablokovaná krční páteř se projevuje bolestí krku, omezeným pohybem, hlavěním a bolestí v pažích. Zjistěte, co to znamená, jak to vyřešit a jak tomu předcházet.
Zjistěte, jak se zbavit ucpaného nosu bez kapek pomocí přirozených metod: solný výplach, pára, komprese a hydratace. Efektivní, bezpečné a bez chemie.
Rýma není nemoc, ale reakce těla na virus. Zjisti, co opravdu pomáhá - a co jen zpomaluje hojení. Bez babských rad, jen vědecky ověřené metody.
Zablokovaný krk je běžný problém, ale žádný prášek ho neodstraní okamžitě. Zjistěte, které léky pomáhají, jak je správně užívat a co dělat, když neefektivní. Praktické rady pro rychlé uvolnění.
Zjistěte, kde přesně bolí krční páteř, jaké jsou nejčastější příčiny bolesti a co s tím dělat. Praktické rady pro uvolnění, cvičení a kdy jít k lékaři.
Rýma s kašlem obvykle trvá 10-14 dní, ale kašel může přetrvávat až 3 týdny - to je normální. Zjistěte, kdy je čas jít k lékaři a co dělat, aby se tělo zotavilo rychleji.